フルマラソンで失速しないコツは「自信」を「確信」に変える 2018/3/4 マラソン, 院長の趣味 【フルマラソンの「自信」を「確信」に変える方法】・レースのイメージを創造する・不安な部分を解消する練習に取り組む・成功体験をコツコツ積み上げ...