マラソン フルマラソン完走のコツは「自分の価値感」で走る 【自分の価値感で「納得の走り」を目指す】・撃沈覚悟もいとわない攻めの姿勢で走るのか?・練習通りにイーブンペースで走るのか?・エイド制覇でレースを満喫して走るのか?他人の評価を気にせず、自分の価値感で走る事が大切です。マラソンに限らず、どんな... 2018.02.16 マラソン院長の趣味