肩痛

四十肩、五十肩になる人の多くは 心と体の疲れと共に神経の疲れによって 体が常に緊張状態でリラックス出来なくなっています。 神経を緩めて、適度に運動をする。 心と体を解放してリラックスする事がとても大切です。 こんにちは。人生の...