病み上がり

フルマラソンを病み上がりで走るには？風邪やインフルエンザでも完走するコツこんにちは。市民ランナーをサポートする北村整体院です。フルマラソン前に風邪やインフルエンザにかかってしまい、体調が完全に回復しないまま、レースに臨むのって、かなり不安で...