偏頭痛

頭痛

一次性頭痛と二次性頭痛の見分け方と対処法

「頭痛」と言っても、実は頭痛には様々な種類の頭痛があります。 頭痛の種類によって、自分で即座に対処出来るものもあれば、 食事の改善や生活パターンの改善といった、根本的な改善に 一定の期間を必要とするものもあります。 また、脅...
頭痛

寝不足で疲れが溜まると起こる偏頭痛

偏頭痛の原因は疲労の蓄積です。 連日の残業続きで睡眠時間が減っている 出張で移動時間が長く、重たい荷物を持って沢山歩いた 子供のお弁当作りや塾の送迎で休む暇がない 新しい職場で常に緊張している 一日の活動量...
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