マラソン フルマラソンを失速せずに走るコツは「テスト勉強」と同じ 【テスト勉強とフルマラソンの共通点】・コツコツ勉強する人はテスト前に余裕がある・テスト直前になって、無駄に頑張る・一夜漬けの勉強は身にならない本番前は「覚悟」を決めて落ち着く事が大切です。学生(ランナー)はテスト(レース)が必ずあります。4... 2018.02.15 マラソン院長の趣味