セルフチェック

市民ランナーの膝の痛みを改善する　北村整体院です。ランニングを始めて、徐々に走る距離が伸びて来たり、走る回数が増えて来ると、膝の内側に痛みや違和感を感じることがあります。最初のうちは走っている時だけの痛みだったのが、次第に歩く時にも痛みを感...