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七号食ダイエット(リセット)七日目!食欲に負けました。

玄米ご飯だけで十日間を過ごす

七号食ダイエット(リセット)

七日目にして、食欲に負けてしまいました。

六日目を終了した時点で、
残り四日ならもう大丈夫かな♪

と余裕で十日間を終える予定だったのが、
まさかまさかの展開となりました。

玄米ご飯はいつものように美味しく
食べる事が出来ていたんです。

でもね、

どうしても・・・・

どうしても・・・・

甘い物が食べたくなってしまった(笑

七日目朝の体重計測で、
前日より体重が増加していた事で
甲田カーブと言われる

体内の環境変化が起こったかもしれない!?

なんて、記事を書いて、
俄然モチベーションも上がって
このまま一気に十日間の玄米生活を
終えるつもりだったんですけどね~~~。

油断大敵ってやつですかね?(笑

私自身の中で何かが変わったのかもしれません。

と、言う事で
玄米ご飯だけで十日間過ごす

七号食ダイエット(リセット)

残念ながら、七日目で終了となりました。

でも不思議と達成出来なかった悔しさよりも

「もう玄米以外も食べても良いんだ♪」

と言う、開放感でホッとしている自分がいます。

率直な気持ちとして、

私は・・・・「食べる事が好き。」(笑

そんな結論に至りました。

七日ぶりに食べた
サツマイモとカボチャの味ですが、

「今までより甘みを3倍感じた!!」

プチトマトも食べたのですが、
トマトの風味がやはり今までよりも
強烈に感じました。

味覚が研ぎ澄まされた事は
間違いないですね。

貴重な経験をさせて頂きました。

また後日、改めて
七号食ダイエット(リセット)の
総評を記事にしたいと思います。

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