石がゴロゴロしていて、歩きにくいものの、
石を投げて水切りをしたり、ダムを作ったりして遊びました。
その後は芝生の上で全身アーシング（放電）
太陽の光を浴びながら、大地のエネルギーも貰い、
元気満タン♪
今朝の福岡は昨日とはうって変わり、
大雨、強風で、家から徒歩15分の
最寄りの学研都市駅まで 「裸足」で歩きました（笑
靴を持って、リュックを背負い、傘をさして歩く。
確実に….怪しい人です（笑
でも、体は絶好調です♪
昨日裸足で遊んだ効果で、
体に劇的な変化がありましたよ。
足の裏がジンジンしてポカポカしてるんです☆
脳から一番遠い足の裏を常に感じている。
これって、全身の神経の感度が
上がっている証拠なんです♪
昨日は土や芝生の上を裸足で歩きましたが、
今朝はコンクリートやアスファルトの上。
・なるべく凹凸のない場所を選んで
・ガラスなどの破片を踏まない様に
・足の裏の感覚を研ぎ澄ませて
靴を履いていれば、
全く気にしない様な事に
全神経を集中させて歩く。
駅に着いて、タオルで足の裏を拭き、
怪我をしてない事を確認して、
靴下と靴を履き、電車に乗る。
靴を履いているにも関わらず、
足の裏は地面をしっかり掴んでいる感じ。
意識が変わると感覚も変わるんです♪
裸足って気持ち良いですね♪
長男がすぐに靴下を脱ぎたがる
気持ちが分かる気がします♪
脳から一番遠い、
足の裏の感覚を意識するだけで、
全身の神経の通りが良くなります♪
皆さんも足の裏で大地を感じて見ませんか？
