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裸足健康法

こんにちは。 人生の体質改善士 キジ 北村です。 昨日は長男を連れて室見川の河川敷で遊びました。 天気も良く、暑いくらいだったので 息子と一緒に川遊び 川遊び 石がゴロゴロしていて、歩きにくいものの、 石を投げて水切りをしたり、ダムを作ったりして遊びました。 その後は芝生の上で全身アーシング(放電) 全身アーシング 太陽の光を浴びながら、大地のエネルギーも貰い、 元気満タン♪ 今朝の福岡は昨日とはうって変わり、
大雨、強風で、家から徒歩15分の 最寄りの学研都市駅まで 「裸足」で歩きました(笑  
靴を持って、リュックを背負い、傘をさして歩く。
   
確実に….怪しい人です(笑
    
でも、体は絶好調です♪
    
昨日裸足で遊んだ効果で、 体に劇的な変化がありましたよ。
   
足の裏がジンジンしてポカポカしてるんです☆
脳から一番遠い足の裏を常に感じている。
    
    
これって、全身の神経の感度が
上がっている証拠なんです♪
    
    
昨日は土や芝生の上を裸足で歩きましたが、
今朝はコンクリートやアスファルトの上。
   
   
・なるべく凹凸のない場所を選んで
・ガラスなどの破片を踏まない様に
・足の裏の感覚を研ぎ澄ませて
   
   
靴を履いていれば、
全く気にしない様な事に
全神経を集中させて歩く。
   
   
駅に着いて、タオルで足の裏を拭き、
怪我をしてない事を確認して、
靴下と靴を履き、電車に乗る。
   
   
靴を履いているにも関わらず、
足の裏は地面をしっかり掴んでいる感じ。
   
   
意識が変わると感覚も変わるんです♪
   
   
裸足って気持ち良いですね♪
   
   
長男がすぐに靴下を脱ぎたがる
気持ちが分かる気がします♪
   
   
脳から一番遠い、
   
足の裏の感覚を意識するだけで、
全身の神経の通りが良くなります♪
   
   
皆さんも足の裏で大地を感じて見ませんか?
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