【ゲゲゲの鬼太郎から学ぶ フルマラソン 幸福の7か条】
仕事関係の研修会で
水木しげる 幸福の7か条
と、言う資料を頂きました。
～～水木しげる 幸福の7か条 転載～～
第一条：成功や名誉や勝ち負けを目的に、事を行ってはいけない。
第二条：しないでいられないことをし続けなさい。
第三条：他人との比較ではない、あくまでも自分の楽しさを追求すべし。
第四条：好きの力を信じる。
第五条：才能と収入は別、努力は人を裏切ると心得よ。
第六条：怠け者になりなさい。
第七条：目に見えない世界を信じる。
～～～～（転載終わり）～～～～
水木 しげる さん
妖怪 「ゲゲゲの鬼太郎」 の
生み親であり、日本を代表する漫画家です。
NHK朝のテレビ小説でも
ゲゲゲの女房
として、水木先生の奥様をモデルにした
ドラマも放映されたので、
ご存知の方が殆どだと思います。
私はテレビを殆ど見ないのに、
奇蹟的に「ゲゲゲの女房」だけは
たまたま見たのがきっかけで、
ハマって最終話まで見ていたんです。
何たる偶然！
そして、水木先生の 幸福の7か条を見た瞬間、
「あ、これって フルマラソン 幸福の7か条だ。」
と思ったんです。
～～～（フルマラソン 幸福の7か条）～～～
第一条：自己ベストやサブ〇、ライバルとの勝ち負けに執着して走ってはいけない。
第二条：自分がこれだ！と思った練習やレースを続けなさい。
第三条：他人との比較ではない、あくまでも自分らしいマラソンを追求すべし。
第四条：好きの力を信じる。
第五条：才能とレース結果は別、努力は人を裏切ると心得よ。
第六条：休養も練習のうち！と捉える。
第七条：目に見えない世界を信じる。
～～～（フルマラソン 幸福の7か条）～～～
私の中ではものすご～～～～～く
腑に落ちました
マラソンは人生の縮図とも言われるので
当てはまって当然なのかもしれません。
フルマラソンを始めたきっかけは
人それぞれだと思います。
私の場合、
最初は体力維持で始めた水泳から
アクアスロンに出たいと言う目標が見つかり、
走り始めたのかきっかけです。
最初は1kmも走れなかったのが
少しずつ走れる距離が伸び、
少しずつ走れるスピードが速くなり、
毎日仕事が終わって
走る事自体が楽しかった
でも
フルマラソン出場を決め、
4時間以内で走りたい！
と言う目標が決まり、
走らなければ….と、
（第一条：執着）
走る事にプレッシャーを感じる様になった
それでも結果が出れば、
それなりに楽しかった。
しかし、フルマラソンを続ける中で
自分の記録を追い抜いて行くラン仲間に
嫉妬心が芽生え
（第三条：他人との比較）
「負けたくない！」
と思う自分。
結果を急ぐあまりに、
（第二条：自分の軸を持つ）
コロコロと変わる練習メニュー
で本来の自分の走りを見失う。
結果が出ずに凹む日々。
それでも走る事をやめられない。
（第四条：好きの力）
やっぱり走るの好きなんだ
何かが吹っ切れて、
黙々と練習する日々。
「行けるかも！」
と、再び取り戻した、
「自信」
そして、再び湧きあがる
「結果への欲望」
そして、努力は裏切られ、
（第五条：努力に比例しない結果）
思う様に伸びない記録
記録への執着に疲れ
（第六条：怠け者）
一旦走る事から離れる
離れた事で見えて来るもの、
（第七条：見えない力）
仲間との絆や応援とフルマラソンの本質
そして、本当の気づき
自分らしいマラソンのスタイルの確立
紆余曲折してようやく
見えて来た景色は
「自己成長」と「他者貢献」
を意識した
笑顔でゴールするマラソンでした。
マラソンも人生も全ては
「自己成長」するための貴重な経験です。
そして、自分と同じ問題に苦しむ
仲間を一歩前へ導くことで
お互いの絆が深まり、
更なる高みへと成長出来るのです。
マラソンも人生も最後は笑顔で
「楽しかった～♪」
とゴールしたいですね。
