頭痛や肩こりで寝付けない、熟睡出来ないのは自律神経の乱れが原因です!

寝つきが悪い・夜中に何度も目が覚める・熟睡感がない

ガチガチの筋肉を緩めて、朝までグッスリ眠りませんか?

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LINEでの個別相談も行っています

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福岡市早良区藤崎の 北村整体院

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出張整体 北村整体院HP

自律神経が緩むからグッスリ眠れる!!

(50代女性:90分整体+頭蓋骨調整)

(50代女性:60分整体+頭蓋骨調整)

頭痛・肩こりを根本から改善する
脱力整体!

(40代女性:60分整体)

(40代女性:60分整体+ストレッチ)

北村整体院が選ばれる 3つの理由

理由① 施術直後より翌日の方が体が楽になる。

「先生の施術って終わった後も楽になるけど、翌日にもっと楽になるのよね。」

こんな嬉しい声を頂きます。

痛い所だけをマッサージしたり電気治療をすると、
施術が終わった直後は何だか筋肉がほぐれて、楽になった気がしますよね。

でも、寝るころにはまた筋肉が硬くなり、中々寝付けない。
マッサージを受けた翌日には頭痛や肩こりが元に戻ってしまう。

そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか?

全身の筋肉は繋がっていて、痛みのある場所の筋肉だけをもみほぐしても、一時しのぎで根本的な頭痛や肩こりの改善にはなりません。

骨格の歪みと自律神経のバランスを整えて、全身の筋肉を緩めることで身体に備わっている回復力が本来の機能を取り戻して、

「一晩グッスリ眠れば、身体がスッキリ元気になる」

そんな10代、20代の頃のような回復力のある体に近づけていきます。

理由② LINEでの個別相談で痛みの不安を解消!

頭痛や肩こりの原因は複雑で、単純に筋肉の疲れだけではなく、

  • 睡眠不足による自律神経の乱れ

  • 仕事の締め切りなどのストレス

  • 人間関係などの気疲れ

常に問題を抱えて、誰にも相談出来ずに一人で悩んでいる人も多くありません。

施術をしながら、現在抱えている問題などをお話しいただくことで、問題解決には至らなくとも一人で抱えていた問題を誰かに話すことで頭の中が整理されて、

必要以上に悩むことに自分で歯止めをかけられることも少なくありません。

私自身が過去に様々な問題を抱えて、乗り越えてきた経験や感情をコントロールする方法などをLINEを使って個別相談でアドバイスもさせて頂いています。

家族や友人にも話せない、身体の不調や心の問題などもLINEでご相談ください。

理由③ 体質改善計画書の作成とyoutubeでの動画配信

北村整体院では施術を受けて頂いた方、全員に「体質改善計画書」を作成しています。 施術前の体の状態をご説明し、どんな施術を行ったか?今後の生活での注意点、 施術後の好転反応で起こる症状の予測、適切な来院回数と頻度などを細かくお伝えします。 

また、ご自宅で出来る簡単な体操やストレッチを分かりやすく解説した北村整体院のyoutubeチャンネルも開設しています。

 

「あれ?習ったストレッチのやり方忘れた!?」

 

そんな時は、youtubeでやり方を簡単に確認することが出来ます。

 

北村整体院youtubeチャンネル

 

脱力整体で施術中にウトウト…と寝てしまう

 

なぜ?あれだけ辛かった

頭痛や肩、背中のコリや痛みが

「え!?たったこれだけで??」

短時間で筋肉が緩んで
しまうのか!?

頭痛・肩こりは脳と神経の疲れが原因です。

神経と筋肉の両方を徹底的に緩めて

肩こり、頭痛を根本的に改善します!

 

脳神経外科や整骨院にも通ってみたけど変化がなかった。

もう頭痛、肩こりは改善しない..。と思っていませんか?

 

福岡・早良区藤崎で【頭痛・肩凝り専門院】をお探しの方へ

以下の症状でお悩みなら、北村整体院がお役に立てます。

 

  • 朝起きると首や肩が凝っている

  • 肩甲骨や背中がいつもこわばっている

  • 頭痛薬が手放せない

  • 枕が合わずに中々寝付けない

  • 寝ている時に嚙みしめる癖がある

  • 肩こり、頭痛は一生付き合って行かなければと思っている

  • 肩こり、頭痛を気にせずにリラックスしたい

 

 

あなたが上記の症状で悩んでいて、

 

少しでも症状を改善したい!

 

と、思っているのであれば、

私と一緒にそのつらい慢性的な頭痛・肩こりの根本的改善をしませんか?

 

 

「どうせ他の整体院と大して変わらないでしょ?」 

 

と、思われるかもしれません。
今まで、整形外科や整骨院などで色々な治療を試して来ても
全然効果が無ければ、疑わずにはいられないですよね。

 

しかし、何となく心のどこかで、

 

「何か気になるなぁ~。」

 

と感じられたのであれば、 このままページを読み進んでみてください。

 

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※診察時間は9:30~19:00までですが、 公式LINEアカウントでのお問い合わせは24時間行っております。 お気軽にお問い合わせください。  

 

施術を受けて頂いたお客様の声はこちら

↓↓↓

(H.Aさん 27歳 女性)

  • 交通事故に遭いリハビリに通っていたが、ある一定のところから回復せずに悩んでいた。

  • 施術を受けてからリハビリの効果もとても実感出来るようになった。

  • 仕事や日常生活が普通に送れるまでに回復した

  • 自己治癒力を高めることがいかに大事かを身体で実感した。

  • 食事や運動、生活のこともアドバイスをくださり、トータルサポートしてもらっています。

 

 

 

  • 右半身が不自由でもっと体を使ったスポーツがしたいと悩んでいました。

  • 動かしづらかった右半身が徐々に動くようになり、車いすバスケットに参加出来るまで回復しました。

  • ストレッチポールや斜面台に乗った方が良いとのアドバイスを貰い、実際におこなって体が動きやすくなりました

  • 施術中に体が楽になりいつも途中で眠ってしまいます。

(S.Sさん 60分脱力整体+頭蓋仙骨療法)

 

  • 身体全体のバランスを診て整えてもらえる。

  • 身体が緩みリラックス出来た。

  • 痛みの気になる場所だけでなく全身の状態から痛みの原因を教えていただけるので日頃の生活で気を付けようと心がけています。

(濱崎梢様 60分脱力整体)

 

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お客様の声のご紹介  

 

北村善彦のプロフィール

 

北村整体院 院長:北村 善彦 (きたむら よしひこ)

 

生年月日:1972年7月29日

  • 国家資格所持(作業療法士)

  • jcca(日本コアコンディショニング協会) BIR

  • 病院臨床歴:3年

  • 整体師歴:18年

趣味:フルマラソン

(マラソン歴:14年 フルマラソン30回以上完走!)

 

実践している健康法:

  • 鼻うがい

  • スロージョギング



  • 開脚ストレッチ

  • 一日二食(昼食・夕食のみ)

私の想いを聞いてください

 

あなたの頭痛・肩こりを改善して、笑顔になってもらいたい。

整体師になりたての頃は、

 

「頭痛や肩こりを1回で治す」事を目標にしていました。

 

しかし、それは体の事を全く知らない素人同然の考え方でした。

頭痛・肩こりを引き起こしている原因は人それぞれで、 1回の施術で劇的に改善する人もいれば、 3~5回で変化が現れる人、 数か月かかってようやく症状が改善する人もいらっしゃいます。 なぜそんなに人によって頭痛・肩こりが改善するのに差があるのか?

  • 普段の生活環境が違う

  • 持って生まれた筋肉の質が違う

  • 成長期の運動歴の有無

  • 食生活の違い

  • 性格の違い

 

などが影響しています。頭痛・肩こりの殆どは脳を覆っている硬膜と神経の緊張が原因です。

 

いくら首や肩の筋肉を解したり、骨盤や背骨の矯正を行っても

硬膜と神経の緊張を緩めなければ根本的な改善 は見られません。

逆に硬膜と神経が緩めば、全身の筋肉が緩んで凝り固まった首肩周辺の筋肉の隅々にまで血液が流れる様になるので、古い組織が新陳代謝を起こして新しい組織に生まれ変わる事で頭痛や肩こりは改善していきます。

 

頭痛や肩こりが改善する過程で必ず起こる事が有ります。

 

それは…..。

好転反応 (こうてんはんのう)

 

と、いう症状です。簡単に言えば、硬膜と神経が緩んで全身の筋肉への血流が良くなったことで 体の中に溜まっていた疲労物質が一気に流れ出し、

一時的に頭痛や肩こりの症状が悪化します。

 

これは、慢性的な頭痛や肩こりの期間が長い人ほど顕著に現れて、症状が良くなったり、悪くなったりを繰り返しながら少しずつ痛みやコリが改善していきます。

 

凝り固まった筋肉が新しい組織に生まれ変わるのに 2~3ヶ月かかります。

 

筋肉は数万本の筋肉繊維が束になって一つの筋肉を形成しています。

 

筋肉のコリが何カ所もあれば、頭痛・肩こりの根本的な改善に半年~1年以上かかる事も珍しくありません。  

「そんなにかかるの!?」

 

がっかりされたかもしれません。しかし、定期的に施術を受けて頂き、食事や運動など日々の生活習慣を少しずつ変えて行く事で

 

長年付き合ってきた 頭痛・肩こりが改善する

 

と考えた時に半年~1年という期間は長いでしょうか?

 

人間にはホメオスタシス(恒常性)という機能があり、今の頭痛や肩こりがどんなに辛くても、何か行動を起こして生活が変化する事を無意識に避けようとします。

 

「もし、施術を受けて今よりも症状が 酷くなったらどうしよう….。」

「だったら、頭痛や肩こりは辛いけど 今のままの方が良い….。」

 

と、無意識に変化を避けてしまうのです。でも、変化を嫌っているのは、頭の中にある思考の方で心(潜在意識)は変化や成長を求めています。  

 

「本当はこの頭痛・肩こりを根本的に改善したい!」

 

  そんな気持ちが少しでもあれば、お話だけでも良いので私の所に来てください。 私はあなたの体と心に誰よりもしっかり向き合う事が出来ます。もうこれ以上辛い思いをして欲しくありません。 あなたが勇気を出して一歩を踏み出せば、私は全力でサポートさせて頂きます。  

 

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